2021年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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599 kcal
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脂質: 21.68g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 73.60g.
昼食: Baguette, Les Croisés Spécial Pizza, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Planta Fin Beurre, Oeuf, Lotus Speculoos (7,8g), Ananas, Radis. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Ça repart dans le bon sens cool
2021年 06月 18日 投稿者: Maried7
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Oui, même si je ne m'emballe pas encore car ce ne sont que 200 gr
2021年 06月 18日 投稿者: mg4989
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200 gr, c'est 200 gr, bravo !!!! Maintenant, si tu les cherches, c'est moi qui les ai !!!
2021年 06月 18日 投稿者: Minouchette86
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bravo 👍rester bien motivé et buvait bien votre eau bonne journée
2021年 06月 18日 投稿者: Nlono7700
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Aller 200 grammes c'est bien, ça repart ☺😉
2021年 06月 18日 投稿者: lily.maeve59
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Je t'en donne encore Minouche si tu veux 😊
2021年 06月 18日 投稿者: mg4989
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Merci Lily et Nono, oui, eau et fibres, il faut que je m'y tienne 😊
2021年 06月 18日 投稿者: mg4989
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euh non, non, sans façon, mais merci quand même 😁😁😁😁
2021年 06月 18日 投稿者: Minouchette86
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