That's better, or as I've heard, "Gooder than Gritz".
|
100.8 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
|
2233 kcal
|
脂質: 95.83g | たんぱく質: 130.36g | 炭水化物: 209.10g.
朝食: Butter (Salted) , Kroger Eggs (Large), Brownberry Oatnut Whole Grain Bread. 昼食: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup. 夕食: Beef Goulash with Noodles. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|