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體重88.1
體脂31
基代1627
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
😱😱😱肥了 是肉骨茶嗎？ 還是小潘😅
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 88.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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2847 kcal
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脂質: 85.10g | たんぱく質: 105.70g | 炭水化物: 355.20g.
朝食: 統一 木瓜牛乳, 全家 炸彈麵包. 昼食: 統一 八寶粥, 7-11 紅燒牛肉麵. 夕食: 麻古茶坊 香橙果粒茶, 永心鳳茶 剝皮辣椒雞湯, SUKIYA 牛丼（超值碗）. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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