2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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2343 kcal
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脂質: 131.83g | たんぱく質: 110.95g | 炭水化物: 179.47g.
夕食: 杏仁豆腐, ペヤング 超大盛やきそば, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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