2021年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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820 kcal
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脂質: 19.97g | たんぱく質: 15.91g | 炭水化物: 159.74g.
夕食: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, アメリカンチェリー, サラダ, 日清フーズ 青の洞窟 アラビアータ, パプリカ, きゅうり. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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