2021年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 15日:
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603 kcal
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脂質: 12.93g | たんぱく質: 39.25g | 炭水化物: 70.80g.
朝食: Monoprix Bio Œufs Frais. 昼食: Monoprix Bio Œufs Frais. 夕食: Grain de Frais Fèves Entières, Granoro Pâtes Intégrales. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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