2021年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 14日:
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2702 kcal
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脂質: 90.73g | たんぱく質: 136.41g | 炭水化物: 331.65g.
朝食: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Banana, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Panificio Manos Spianata Sarda. 夕食: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Armonie Burrata e Basilico. 軽食/その他: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Nocciole. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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