2021年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 13日:
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2702 kcal
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脂質: 82.26g | たんぱく質: 122.62g | 炭水化物: 316.34g.
朝食: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 夕食: Ichnusa Birra non Filtrata, Italiamo Pizza Rustica. 軽食/その他: Milbona Skyr Fragola, Alesto Mandorle Californiane. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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