2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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768 kcal
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脂質: 5.01g | たんぱく質: 17.87g | 炭水化物: 184.38g.
昼食: パイナップル, バナナ. 夕食: オクラ, トマト, きゅうり, サラダ. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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