2021年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 12日:
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280 kcal
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脂質: 1.70g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 47.90g.
朝食: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, ヤクルト ミルミル. 軽食/その他: 森永製菓 ウイダーinゼリー マルチミネラル. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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