2021年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 11日:
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2649 kcal
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脂質: 82.99g | たんぱく質: 124.00g | 炭水化物: 311.40g.
朝食: Fragole, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Lidl Insalata di Riso Venere, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. 夕食: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Peperoni, Ichnusa Birra non Filtrata, Italiamo Puccia Salentina, Scottona Maxi Hamburger. 軽食/その他: Milbona Skyr Fragola. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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