2021年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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594 kcal
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脂質: 2.97g | たんぱく質: 14.06g | 炭水化物: 145.19g.
夕食: ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), マスクメロン, バナナ, きゅうり, 豆苗, プチトマト. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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