2021年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 9日:
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2706 kcal
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脂質: 89.62g | たんぱく質: 125.91g | 炭水化物: 308.42g.
朝食: Fragole, Banana, Crunchy Peanut Butter, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Melanzana, Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Panificio Manos Spianata Sarda. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Medaglioni Basilico e Pinoli. 軽食/その他: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Alesto Nocciole. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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