2021年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 52 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 8日:
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1197 kcal
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脂質: 76.05g | たんぱく質: 58.68g | 炭水化物: 76.20g.
朝食: 全家 地瓜, 黑咖啡, 福記 溫泉蛋. 昼食: 愛健 紅豆水, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎雞蛋, Costco 冷凍蝦仁, 花菜, 五花肉, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 豬肉碎, 豆腐, 洋蔥. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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