2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 47.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1661 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 93.69g | 炭水化物: 248.34g.
昼食: 乾烤開心果（無鹽）, 芒果, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. 夕食: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 香蕉, 全家 冰烤蕃薯, 海鮮粥. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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