2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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2763 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 211.61g | 炭水化物: 415.68g.
朝食: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Clementines , Tombstone Double Top Pizza, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. 昼食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Granulated Sugar , Great Value Sugar Free Syrup, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol) , Beckmann's Classic French White Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Blueberries, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. 夕食: Kellogg's Frosted Flakes. 軽食/その他: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. もっと...
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体重に変化ありません
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