2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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869 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 58.85g | 炭水化物: 89.76g.
朝食: 洋蔥, 台畜 三明治火腿, 煎雞蛋, 瑞士芝士（低脂）, 全家 土司, 黑咖啡. 昼食: 煎雞蛋, 愛健 紅豆水, 黑咖啡, 花菜, 雞腿（烤製或烘焙）. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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