2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
|
1924 kcal
|
脂質: 55.99g | たんぱく質: 103.20g | 炭水化物: 192.70g.
朝食: Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Лаваш Тонкий, Клубника, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 昼食: Сютлач, Гречневая Каша, Хек Запеченный. 夕食: Клубника, Сютлач, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. 軽食/その他: Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|