2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1284 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 129.25g.
昼食: Dada Ayam, Garam Laut, Telur. 夕食: Milk Shake, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang, Kue Nastar, Dimsum. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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