2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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2595 kcal
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脂質: 50.91g | たんぱく質: 105.34g | 炭水化物: 390.17g.
朝食: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, クロワッサン. 昼食: お餅, TOPVALU うどん, 生卵. 夕食: ニンジン, 鶏のもも肉, ご飯, キリンビール 一番搾り. 軽食/その他: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 森永乳業 In PROTEIN ココア風味. もっと...
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体重に変化ありません
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