2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1236 kcal
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脂質: 63.65g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 138.20g.
夕食: グリークサラダ, 豆苗, ペヤング 超大盛やきそば. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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