2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1374 kcal
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脂質: 47.13g | たんぱく質: 89.46g | 炭水化物: 142.17g.
朝食: Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Baker’s Secret, Large free range eggs, Baking powder, Chickpea Flour, Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Light Milk, バナナ. 昼食: KFC Original Bacon & Cheese Burger, KFC Regular Twister, KFC Popcorn Chicken (Regular), KFC Chips (Large). 夕食: KFC Chips (Large), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Low Fat Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, ご飯. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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