2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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2302 kcal
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脂質: 52.90g | たんぱく質: 131.50g | 炭水化物: 322.45g.
朝食: 제육볶음, 피코크 냉이 된장찌개, 밥. 昼食: 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 노브랜드 물냉면. 夕食: 백설 100% 스페인산 압착 올리브유, 양파, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 밥, 양배추. 軽食/その他: 미트리 닭가슴살 소떡. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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