2021年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 4日:
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2789 kcal
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脂質: 92.00g | たんぱく質: 238.15g | 炭水化物: 296.80g.
朝食: Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared), Sweet 2 Eat Peaches, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Starburst Gum, Cheese Pizza. 昼食: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries. 夕食: Wegmans Large Eggs, Tattooed Chef Mexican Style Street Corn, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. 軽食/その他: Ralphs Pepperjack Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Tattooed Chef Mexican Style Street Corn. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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