2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2119 kcal
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脂質: 70.35g | たんぱく質: 162.89g | 炭水化物: 243.23g.
朝食: Hershey's Payday (King Size), Clementines, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Chewing Gum (Sugared), Chewing Gum (Sugarless), Dole Bananas. 昼食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Wegmans Large Eggs, Sunnyside Farms Large Eggs, Nearby Eggs Large Eggs, Apples, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 夕食: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Village Bakery Glazed Donuts. もっと...
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週に12.7 kg減量中
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