2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2122 kcal
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脂質: 44.93g | たんぱく質: 108.10g | 炭水化物: 326.93g.
朝食: EuroCompany Pistacchi in Granella , Astensis Crema Proteica Spalmabile Pistacchio, Pancake con farina di riso e yogurt 🌾 🍚🍦. 昼食: Fragole, Mutti Passata di Pomodoro, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Esca Cozze Cilene Sgusciate/Surgelate 🦪, Scotti Riso Arborio . 夕食: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. 軽食/その他: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Wasa Integrale, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Trublend Cocco. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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