2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2892 kcal
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脂質: 107.79g | たんぱく質: 105.13g | 炭水化物: 363.92g.
昼食: 小諸そば かけそば. 夕食: かつや カツ丼梅, コッペパン, ベーグル, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド サムライマック. 軽食/その他: リンゴ. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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