2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
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2179 kcal
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脂質: 71.60g | たんぱく質: 148.51g | 炭水化物: 234.87g.
朝食: 고등어조림, 육개장, 밥. 昼食: 신선애 설도슬라이스, 삼양 짜짜로니, 배추김치, 양배추, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유. 夕食: 감자, 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨, 미트리 현미핫도그. もっと...
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体重に変化ありません
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