2021年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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1053 kcal
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脂質: 18.34g | たんぱく質: 55.37g | 炭水化物: 162.00g.
朝食: En Linea Mermelada de Mora, Soprole Margarina con Leche, Lider Pan de Campo Rustico, Café cortado. 昼食: Gyro Sándwich de Pollo. 夕食: Arroz Blanco, Gyoza. 軽食/その他: Café, Dos en Uno Galletas de Coco. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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