2021年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 53.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 1日:
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900 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 96.11g.
朝食: 黑咖啡, 全聯 牛番茄, 全家 土司, 瑞士芝士（低脂）, 台畜 三明治火腿, 紅洋蔥. 昼食: 愛健 紅豆水, 全家 茶葉蛋（全家）, 全聯 牛番茄, 花椰菜, 黑咖啡, 雅方 火鍋牛肉片, 紅洋蔥. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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