2021年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1343 kcal
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脂質: 37.25g | たんぱく質: 142.30g | 炭水化物: 167.54g.
朝食: Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Brussels Sprouts, Bread Crumbs , Baked or Broiled Fish. 昼食: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. もっと...
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週に17.1 kg増量中
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