2021年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 29日:
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1488 kcal
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脂質: 51.49g | たんぱく質: 95.71g | 炭水化物: 149.07g.
朝食: Myprotein 100% Inulin, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Baker’s Secret, Large free range eggs, Baking powder, Chickpea Flour, Light Milk, バナナ. 昼食: 彩のかがやき 米粉パウダー, Organic Beet Sugar, Potato starch, Large free range eggs, Oat flour, Tandaco Dry Yeast, Psyllium Husk Powder, Unsalted Butter, Light Milk, キューピー マヨネーズ, Coles Spaghetti , ワダカン株式会社 かつお厚けずりつゆ 3倍濃縮, Woolworths Smokey Cheese Slices, Ocean Chef Atlantic Salmon . 夕食: Lindt 78% cocoa smooth dark, セブンイレブン 冷たいスープかぼちゃ, Masterfoods Tomato Sauce, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, ご飯. 軽食/その他: Myprotein 100% Inulin, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）. もっと...
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体重に変化ありません
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