2021年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
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811 kcal
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脂質: 15.36g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: 水煮蛋, Myprotein 乳清蛋白（奶茶）, 全家 地瓜, 咖啡. 昼食: 咖啡, Costco 冷凍綜合蔬菜, 水煮蛋, 雞胸肉. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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