2021年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.1 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 28日:
|
3287 kcal
|
脂質: 113.59g | たんぱく質: 154.78g | 炭水化物: 397.94g.
朝食: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Pere, Banana, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Certossa Crackers Integrali , Chef Select Insalata di Orzo e Farro. 夕食: Hatwa D’Amo Ursi Sauce, Tuborg Birra, Melanzana, Peperoni, La Casina Saltimbocca, Lidl Hamburger di Bovino. 軽食/その他: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Sondey Waffle, Banana, Crownfield Barrette di Muesli. もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|