2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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3292 kcal
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脂質: 108.79g | たんぱく質: 155.69g | 炭水化物: 380.12g.
朝食: Banana, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Certossa Pan Bauletto Integrale. 夕食: Vino Bianco da Tavola, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Puttanesca, Nonna Mia Lunette con Funghi Porcini. 軽食/その他: Sondey Waffle, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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