2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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747 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 29.49g | 炭水化物: 75.97g.
朝食: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . 昼食: Sunkist Star Ruby Grapefruit, Bananas . 夕食: Watermelon, House Foods Organic Tofu Firm, Natto (Fermented Soybean Product), Seoul Spicy Kimchi, Pinot Noir Wine. 軽食/その他: Tuna Salad, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Calavo Avocado. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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