2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 53 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
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814 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 83.51g | 炭水化物: 91.53g.
朝食: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 咖啡, 全家 夯地瓜, 福記 溫泉蛋. 昼食: 福記 溫泉蛋, 高麗菜, 魷魚, 花椰菜, 白菜滷, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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