🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈😱😨😲😵😅
Je m'y attendais...vu tous les plaisirs gourmands auxquels j'ai succombé sans la moindre résistance. 😁😂
Bon pas le choix, faut se reprendre en main. 😅💪💪💪
70 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

584 kcal 脂質: 30.52g | たんぱく質: 44.62g | 炭水化物: 31.73g.   昼食: Carrefour Truite Fumée. 夕食: Hamburger Large. もっと...
週に0.5 kg増量中

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コメント 
Merci beaucoup Jon ! 😄 Oui, ça va repartir, avec quelques efforts. 💪 
2021年 05月 25日 投稿者: Marianne987
Merci Sant, oui, je vais faire des montagnes de crudités et réduire les féculents le soir et aussi les glaces 😂😂😂. Et surtout rester dans la VQR. Hier soir j'ai abusé en finissant la boîte de glace rhum-raisin et en prenant un magnum amande à 23:00. 😂. 🙈🙈🙈 Y a pas photo les écarts ont belle et bien des conséquences...😅 
2021年 05月 25日 投稿者: Marianne987
Ça va le faire 🤞 
2021年 05月 25日 投稿者: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Merci Sareena, merci Kari 😊. Oui ça va le faire. 💪💪💪 
2021年 05月 25日 投稿者: Marianne987
Tu t'es fait plaisir tout simplement. Là, tu redresse et puis voilà 🤷‍♀️ Ça va partir comme c'est venu 😀 
2021年 05月 25日 投稿者: mamounette90
Je m'en fais même pas pour toi 😜😘😘 
2021年 05月 25日 投稿者: Lisamariafr
Oui merci Mamounette, il y a risque de dérive à se laisser porter par les vents alors, je redresse le cap !! À tribord mon capitaine ! 🛳.  
2021年 05月 25日 投稿者: Marianne987
Merci Lisa, en effet ça peut le faire si j'y mets du sérieux 😄. 
2021年 05月 25日 投稿者: Marianne987
Oui, mon Robin des bois a aussi besoin d'être allégé de quelques sacs de lest. 😂😂😂 Il est aussi gourmand que moi et moins difficile 😁.  
2021年 05月 26日 投稿者: Marianne987

     
 

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