2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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1407 kcal
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脂質: 34.30g | たんぱく質: 59.63g | 炭水化物: 214.80g.
朝食: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, 筑波乳業 濃いアーモンドミルク砂糖不使用, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. 昼食: キャロットラペ, ご飯, ケバブ. 軽食/その他: セイカ食品 マンゴーかき氷. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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