2021年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.2 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
|
3342 kcal
|
脂質: 104.66g | たんぱく質: 154.22g | 炭水化物: 407.55g.
朝食: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 夕食: Hatwa D’Amo Ursi Sauce, Tuborg Birra, Harvest Basket Patatine Fritte, Monissa Involtini Primavera con Pollo, Monissa Involtini Primavera con Pollo. 軽食/その他: Milbona Creme Dessert al Gusto di Vaniglia, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|