2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 50.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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2290 kcal
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脂質: 81.51g | たんぱく質: 140.73g | 炭水化物: 257.69g.
昼食: 原味時代 藜麥枸杞元氣雞湯, 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 及第 瓜仔雞肉水餃. 夕食: 香蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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