2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.1 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
|
3262 kcal
|
脂質: 104.25g | たんぱく質: 164.91g | 炭水化物: 391.28g.
朝食: Crunchy Peanut Butter, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Crunchy Peanut Butter, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 夕食: Tuborg Birra, Peperoni, Bello di Sardegna Salamino Stagionato, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. 軽食/その他: Milbona Creme Dessert al Gusto di Vaniglia, Banana, Banana. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|