2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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3267 kcal
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脂質: 177.13g | たんぱく質: 181.36g | 炭水化物: 239.03g.
朝食: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Lay's Wavy Original Potato Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Ralphs Pepperjack Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Beef Pastrami (Cured) , Deli Sliced Ham, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, American Dream Nut Butter Monster Cookie, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, 1% Fat Milk, Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Kraft Jet-Puffed Marshmallows. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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