2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1516 kcal
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脂質: 55.09g | たんぱく質: 68.46g | 炭水化物: 191.46g.
朝食: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. 昼食: Tavuk Göğüs Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yulaf. 夕食: Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve, Leblebi, Eti Karam Bitter, Kuru Kayısı. もっと...
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karahuseyinoglubaharの体重の記録
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