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Woah. I think I have a blister peanuts, peanut M&M and beer problem. Ha!
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75.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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2548 kcal
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脂質: 94.81g | たんぱく質: 83.11g | 炭水化物: 163.53g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Trader Giotto's Shredded Parmesan Cheese, Trader Joe's Bolognese Sauce, Beyond Meat Beyond Beef, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. 夕食: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Gose Beer. 軽食/その他: M&M's Peanut (One Piece - estimate). もっと...
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2751 kcal
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運動:
睡眠 - 6 時間 50 分, ゴルフ（歩き） - 25 分, 座る - 16 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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