Jazzueの日記, 2021年 05月 21日

Endlich Mal die -5kg erreicht. Jetzt weiter zu den -10kg. Hoffentlich packe ich das auch.

115.3 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 15.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:

1732 kcal

脂質: 88.81g | たんぱく質: 68.63g | 炭水化物: 159.86g. 朝食: Dulano Leberwurst Fein, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 昼食: REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Backfisch-Stäbchen. 軽食/その他: Ferdi Fuchs Mini Salami, Babybel Mini Babybel, Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Kaffee mit Milch. もっと...

週に4.9 kg減量中

115 人のサポーターいいね！

😃👍🏼

2021年 05月 21日投稿者: Ritamine__

nicht hoffentlich, das schaffst du!

2021年 05月 21日投稿者: hannaw1987

Naklar schaffst du das .☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️

2021年 05月 21日投稿者: calpe2012

Logo... Schritt für Schritt... 👌🙋‍♂️

2021年 05月 21日投稿者: dirk___

Klar, du weißt wie es geht!✌🏻😊

2021年 05月 21日投稿者: veggielady!

mit Gelassenheit schaffst du das sicher ❤

2021年 05月 21日投稿者: riznarf

Klar schaffst du das 👍🍀😊

2021年 05月 21日投稿者: darlana.

Glückwunsch, bleib einfach weiter dabei

2021年 05月 21日投稿者: DFens78

Klar packst du das!

2021年 05月 21日投稿者: Ragoel

Aber ja!

2021年 05月 21日投稿者: soku75

Klar schaffst du das. Wer -5 kann, der muss das gelerte einfach nur weiter durchziehen 👍🍀🍀🍀

2021年 05月 21日投稿者: wuschel_75

🌈🌞😎👍👊

2021年 05月 21日投稿者: Duchessdynamite

Klar packst du das 💪💪💪🍀

2021年 05月 21日投稿者: ♡ Rosalie ♡

juhu !!!! Mega gut, und natürlich schaffst du das, jetzt ist der erste Schritt getan und du spürst wie gut es sich anfühlt halt dir das immer vor Augen!

2021年 05月 21日投稿者: Unbekanntxy

Das schaffst du. 💪🍀

2021年 05月 21日投稿者: StefanieSeyfarth

Klar das schaffst Du 🙋‍♀️

2021年 05月 21日投稿者: Karina 2606

Auf jeden Fall 😊👍 Jetzt weisst du, wie es geht, also, es kann nur noch mehr "-" werden 💪😁 Gratuliere zum Erfolg 💖🥰🌹🌹🌹

2021年 05月 21日投稿者: Shiva1705


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