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坊抱岩
コズミックワールド 11b ✕✕✕✕✕
アッサーⅡ 11c ✕
ダークゾーン 11d ✕
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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992 kcal
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脂質: 3.26g | たんぱく質: 14.77g | 炭水化物: 246.91g.
昼食: セブンイレブン オレンジ 果汁100%, カゴメ トマトジュース (200ml), プチトマト. 夕食: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, パイナップル, イチゴ, 焼き芋, バナナ. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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