2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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892 kcal
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脂質: 40.24g | たんぱく質: 55.75g | 炭水化物: 82.09g.
朝食: Adal Масло Сливочное 72,5%, Семена Льна, Курага, Lactel Молоко 1,5%, Увелка Рис Жасмин. 夕食: Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Цин-Каз Томатная Паста, Растительное Масло, Куриное Филе, Кабачок, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Свеклы. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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