2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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3449 kcal
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脂質: 157.23g | たんぱく質: 213.66g | 炭水化物: 321.06g.
朝食: America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Doughnut, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, American Dream Nut Butter Monster Cookie, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. 昼食: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. 夕食: Great Value Jelly Beans, Jellybeans , Jelly Belly Jelly Beans (25). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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