2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
|
2530 kcal
|
脂質: 68.71g | たんぱく質: 193.04g | 炭水化物: 323.80g.
朝食: America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dole Bananas, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 昼食: Bumble Bee Sriracha Seasoned Tuna, Apples, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Orange, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. 夕食: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 軽食/その他: Apples . もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
You're as boring as me with your weight these days. EAT SOMETHING!! Gain 10lbs overnight and freak us out by losing it 2 days later! We need to be entertained with your weigh-in dramas, El Lame-o!
2021年 05月 19日 投稿者: chrisw77
|
2021年 05月 19日 投稿者: donniemae
|
You're right. Maybe by Monday. I don't want to let everyone down anymore. 😪
2021年 05月 19日 投稿者: -Diablo
|
We traded places with the gains and losses this week. ;)
2021年 05月 19日 投稿者: davidsprincess
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|